こんにちは！
ニキビ0の美肌ママ、
かすみです！
ドラストに行くとついつい見ちゃうあのコーナー…
ずらりと並ぶ色とりどりのフェイスパックの山。
あそこに行ったら、
立ち止まらずにはいられないですよね？
私の場合、
新作があれば端から1ずつじっくり見てしまう癖があります。
皆さんはどうですか？
そんな普段のスキンケアとは違うトキめきがある
「フェイスパックの目的別の選び方」
についてお話していきます。
なんとなくで選びがち
貼るだけで使えるシートマスクや、
ペーストを顔に塗って乾燥させて使用する
ピールオフパックなど、
フェイスパックの種類は様々です。
インフルエンサーやSNSの投稿で
バズっている商品や
ドラストで推している商品を
何となくで選んでしまっていませんか？
「正直パックにどんな特徴があるのかはわからない」
という人も多いのではないでしょうか？
特徴や種類、成分によって目的も違うので、
なんとなく人気だからと買っても、
自分に合うかどうかわかりません。
まずは、
どんな種類があるのか知るのが大切です。
自分に合うものを選ぶ！
フェイスパックを選ぶときに大切なことは、
あなたが
「何を求めているのか」
例えば、
・時短をしたいのか
・手間がかかっても効果を得たいのか
・癒されたいのか
・新しいものを試したいだけ、単なる好奇心
何を求めているかで
あなたにピッタリ合うアイテムは変わります。
私の場合、
時短がしたくてシートタイプのものを、忙しい朝に使用しています。
それも、1枚1枚個包装されている物ではなく大容量のもの。
なぜかというと、
毎日使うものだからコスパが大事！だから。
このように、
自分の生活スタイルや自分が求めているものを探って、
それに合うフェイスパックを選んでみて下さい！
あなたが自分に合ったフェイスパックを選び
日々のケアで使えば、
手やコットンでぺちぺちする必要はなく、
時短＋手間いらずで
パックしている間に
家事を終わらせつつ肌をプルプルにできる。
朝から潤いに満ちた肌でメイクをすれば、
ハイライトをいれなくても
肌内部から艶が出てメイク乗りも抜群！
朝から艶肌完璧メイクだと
出勤前のもやもやも晴れて最高の気分で
１日をスタートすることができます！
夜のスペシャルケアで炭酸パックを使えば、
シュワシュワパチパチの泡が
今日あった嫌なことを全て吸い取ってくれて、
泡に癒され、気持ちはリセット。
「また明日も頑張ろう」
と眠りにつくことができます。
日々のケアに上手に取り入れることで
毎日ケアがワンランクアップし、
あなたの肌レベルを底上げしてくれます！
肌レベルを上げたあなたは、
「〇〇さんって肌綺麗だよね。何か特別なことやってるの？」
と友達やママ友から羨ましがられ、
パートナーや家族からは、
より愛される肌になっちゃいます！
周りから褒められることが増えると、
自分に自信がついて自己肯定感も上がる。
今まで勇気が出せなかった
ファッションやメイクにも
積極的に挑戦できるようにだってなれます！
そして、
毎日ポジティブに過ごすことができ、
今の10倍ハッピーな人生にすることができちゃいます。
逆に、
テキトーにパックを買って
目的も効果も考えずに使い続けると、、、
自分の肌に合わずニキビは悪化。
肌に全然浸透しない。
泡パックや泥パック
剥がすタイプのパックは
肌にとって刺激になり赤みと痛みが生じる。
せっかく買ったパックは
本来の効果を発揮せず破棄。
バズってるパックは手間がかかり
だんだん面倒になって放置するはめに。。。
ニキビは治らなくて鏡を見るたびに絶望。
一緒に同じものを買った友達は
効果があったようで、
肌の調子がいいと自慢してきて妬む。
「もう一生ニキビと一緒に生きていくのかな」
「美容皮膚科でお金かけないとだめなのかな」
肌だけでなく人としての
自信も失ってしまい
常にネガティブで
人と関わらないようになり、
自分の殻にふさぎ込んで
ニキビと共に一生を終える。
そんな鬱々とした人生に陥りかねません。
そんな最悪な未来を避けるために、
この記事を読んで
パックの種類と効果を知って
自分の目的に合わせて選び
ニキビのない剥きたての卵肌になり、
速攻美肌！素肌レベル爆上げ！
しちゃいましょう～
まずは、
フェイスパックには
どんな種類があるのか見ていきましょう！
パックの選び方と使用のポイント
フェイスパックの種類
シートマスク
フェイスパックの中で
最も一般的なシートマスク。
顔に貼って時間が経ったらはがすだけで
使い勝手が良く、コスパの良い商品が多いです。
忙しいママや、時間がない時に
貼るだけで化粧水～美容液まで
完了しちゃうので
時短に使えます。
ピールオフパック（ピールオフマスク）
ピールオフパックは
シート状やペースト状のパックを
顔に塗って乾燥させて
パックをはがす力で
毛穴汚れや古い角質を取り除く
フェイスパック。
毛穴詰まりや古い角質の蓄積、
くすみが気になる時に使用する場合が多いです。
鼻用などパーツ単体に
使用できるものもあるので
部分別に丁寧にケアをしたい時にオススメ。
洗い流すパック
洗い流すパックはその名の通り、
クレイやクリームを肌に乗せ、
洗い流して使用するパックのこと。
クレンジング後に
クレイマスクを塗って
時間を置いたら
そのままお風呂でオフ
するのがオススメの使い方！
モデリングマスク
モデリングマスクは
韓国で話題となったアイテムのこと。
自分で粉末を練って
パックを作り使用するフェイスパック。
乾燥させるとパックがゴム状になり
簡単にはがすことができるのも特徴です。
エステで使用されることが多く
汚れを取り除く効果と
肌を潤す効果の両方を得られます。
ただ時間がない人には不向きかも…
スリーピングマスク
スリーピングマスクは洗い流し不要なので
寝ている間にスキンケアができる
超お手軽なフェイスパック。
パックを剥がして、
そのあとのケアもして
というめんどくさい工程がないのが良いですよね！
寝ている間の乾燥を
防ぐことができる点が素敵です。
お風呂上りに使う
風呂上りは毛穴がしっかりと
開いている状態で、
肌も柔らかくなっていて、
美容液の効果を感じやすい。
だから、パックをするなら
お風呂上りにクールダウンしながら
行うことをお勧めします。
フェイスマスクは化粧水で土台を作ってから使う
基本的に化粧水の後に使用しましょう。
化粧水のあとに使用する理由は、
肌への浸透力を高めるためです。
化粧水を先に塗ってシートマスクをのせると、
シートマスクの美容成分と
先に塗っておいた化粧水も
きちんと浸透させることができるんです。
化粧水を入れて肌を整えたら、
シートパックに配合されている美容成分を
お肌にしっかり入れてあげたいですね！
長時間使用しない
シートタイプのフェイスマスクの使用時間は、
一般的に1枚あたり10～15分程度。
具体的な使用時間は
商品によって異なり、
パッケージに記載されている
使い方に従うこと。
使用時間より短いと、
配合されている美容成分が
肌にいき届かなくなってしまいますし、
逆に長すぎると
シート側の水分量が少なくなり、
肌から潤いを吸ってしまうことも。
使用時間を正しく守ることって意外と重要なんです！
さいごに
いかがでしょうか？
ここまで読んでみて
「全部は実践するのは
大変そう…」
そう感じた方も
いるのではないでしょうか。
そういう方は、
ぜひこのことだけ意識して
週1回から始めてみて下さい！
・お風呂上りに化粧水を塗った後に使う！
徐々に3日に1回、2日に1回、毎日…と
習慣化していきましょう
情報を得ただけでは
何も変わりません。
行動して始めて
理想の肌に近づいていけます。
99%の人は、
「なんかいい情報きけたな～」
くらいで行動しません。
ということは、
行動を続ければ１％になれます。
私が思春期から大人になるまで
10年以上も肌に悩んで、
今こうしてニキビ0の
美肌になれたのは、
ただ1つ『行動をとり続けた』から
行動をするといっても、
「何から始めたらいいのかわからない」
という人が多いと思います。
まずは、
今日知ったことを自分事で考え、
今後どんなことを
生活の中に取り入れようか
アウトプットしてください！
アウトプットすることで
取り入れた情報を
効果もあります。
是非、
この記事のコメント欄に
書き込んじゃってくださいね！
箇条書きでもいいですし、
自分の感じたことでもいいので、
自由に書いてください！
それだけでも効果は違います。
公式LINEへの
アウトプットも
お待ちしております。
あなたの学びの状況が
私にもよくわかるので
あなたの理想の肌のために
より効果的なケアについて
お伝え出来ます。
ぜひ、
頭の中にとどめておかないで
行動に移して、
潤いたっぷりの
ニキビと無縁な美肌で
あなただけの幸せ肌人生を
掴んでください！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
あなたが理想の美肌を
手に入れられることを
心から願っております。
かすみ💙
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思春期、妊娠中、産後、、、、
20代の大人ニキビ
を経験した私が
今ではニキビ０で
毛穴が見えない
うるツヤ肌になった
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